生理心理学や脳神経科学に基づいたメンタルヘルスケアのためのヨガや瞑想を行っています。
RYT500
心理士
ひとポーズひとポーズを大事にお伝えしています。ヨガを深めたい方、ぜひ受けに来てください！
RYT500
ちょっと憂鬱な1日も元気が湧いてくるようにハツラツレッスンをしています！
マタニティ
頑張る女性とマタニティ＆ベビーのレッスンが人気。と保育士・幼稚園教諭の資格も保持。
マタニティ
保育士
子育て経験
自分をもっと好きになれる、毎日頑張る自分を労るクラスを目指します
閉塞感を感じた日にもハッピーな気分になれるように楽しくレッスンします！
人材会社の営業職としても活動中。元気と安らぎを提供します。
過去に一般事務職として会社勤務。心身をほぐしリラックスさせます。
呼吸と動きとを合わせて、自分の心身の癖に気がつけるようなレッスンを心がけています
仕事でいっぱいいいっぱいになってしまった時に心身が解放されるようレッスンします
ゆったりとした誘導で、深い呼吸と安らぐ時間をお届けします。
過去にIT系/金融系の会社に勤務。心身の心地よさを目指しています
マタニティ
前職は人材系の営業職。形式に縛られない茶道で心をととのえます。
茶道家
泣きそうな日にも、その弱さをまるごと包み込めるようお手伝いします
家事や子育てとの両立で日々にふと孤独感を感じる方に寄り添います
マタニティ
子育て経験
体を整えながら自分と向き合う、ホッと心がほぐれる時間を提供します
子育て経験
音楽療法を行うウクレレ奏者。元SMAP香取氏など、著名人への指導も担当
音楽療法士
身体の悩みや心の悩みに寄り添った指導をします。
産業保健師
看護師
